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Azeitonas em conserva

Azeitonas em conserva

Snack

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
3.2
proteína
15.9
carboidratos
39.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 39.7 g 50%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3968.3 mg 172%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 0 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 158.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.7%
3.0%
82.4%
Gordura: 357 cal (82.4%)
Proteína: 12 cal (3.0%)
Carboidratos: 63 cal (14.7%)

About Azeitonas em conserva

As Azeitonas em Conserva são uma mistura deliciosa de azeitonas salgadas, vinagre picante e especiarias aromáticas, tradicionalmente produzidas na culinária mediterrânica. Repletas de gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração, são ricas em antioxidantes, tornando-as uma adição nutricional aos seus pratos. Estas conservas são baixas em calorias e podem elevar qualquer prato com seu perfil de sabor marcante. Perfeitas para petiscar ou como um vibrante acompanhamento, as Azeitonas em Conserva trazem uma explosão de saboroso zeste à sua mesa ao mesmo tempo que apoiam um estilo de vida saudável. Aproveite o sabor da tradição a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.