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Azeitona em conserva.

Azeitona em conserva.

Snack

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
3.2
proteína
15.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4127.0 mg 179%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 1.6 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 158.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

21.9%
4.4%
73.7%
Gordura: 214 cal (73.7%)
Proteína: 12 cal (4.4%)
Carboidratos: 63 cal (21.9%)

About Azeitona em conserva.

A Azeitona em Conserva é um condimento delicioso e tangy feito de azeitonas crocantes, uma mistura de especiarias e uma salmoura picante. Enraizado na culinária mediterrânea, é perfeito para adicionar sabor a sanduíches, saladas e tábuas de antepastos. Rica em gorduras saudáveis e antioxidantes, as azeitonas proporcionam um impulso amigável ao coração. Além disso, é baixa em calorias e livre de conservantes artificiais. Seja desfrutado por si só ou como parte de um prato gourmet, a Azeitona em Conserva traz uma explosão de sabor e benefícios à saúde para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.