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Sopa e salada do Olive Garden

Sopa e salada do Olive Garden

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (500 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.2
calorias
4.7
proteína
19.0
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
142.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sódio 568.7 mg 24%
Carboidratos Totais 19.0 g 6%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.4 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 189.6 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

55.4%
13.7%
30.9%
Gordura: 42 cal (30.9%)
Proteína: 18 cal (13.7%)
Carboidratos: 76 cal (55.4%)

About Sopa e salada do Olive Garden

A Sopa e Salada do Olive Garden é uma deliciosa experiência gastronômica inspirada na culinária italiana que combina sopas reconfortantes e frescas saladas vibrantes. Aproveite nossa assinatura Zuppa Toscana, rica em batatas, couve e linguiça, ou o clássico Pasta e Fagioli, recheado de feijão e vegetais. Combinado com uma salada crocante e personalizável com alface fresca, tomates e azeitonas, é um festim para os sentidos. Com refis infinitos, você pode saborear cada mordida sabendo que é uma opção mais leve, cheia de nutrientes e sabor. Aventure-se na Sopa e Salada do Olive Garden, onde cada refeição é uma celebração de frescor e tradição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.