1 serving (250 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.3 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sódio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Okonomiyaki com carne de porco
Okonomiyake Com Porco é uma panqueca japonesa salgada carregada de sabor e textura. Feita com uma base de farinha, repolho ralado e uma variedade de ingredientes, incluindo fatias macias de porco, é uma deliciosa combinação de umami e crocância. Originária das ruas de Osaka, este prato muitas vezes é coberto com um fio de molho agridoce okonomiyaki, maionese cremosa e flocos de bonito para dar aquele toque extra. Embora seja uma refeição substancial, repleta de proteínas e vegetais, esteja atento aos molhos e coberturas, que podem adicionar calorias extras. Deleite-se com esta delícia irresistível que realmente incorpora o espírito da comida reconfortante japonesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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