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Iogurte Grego

Iogurte Grego

Dairy

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorias
15.8
proteína
9.5
carboidratos
0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.3 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

37.5%
62.5%
0.0%
Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 63 cal (62.5%)
Carboidratos: 38 cal (37.5%)

About Iogurte Grego

Okis Greek Yogurt é um tratamento deliciosamente cremoso e rico em proteínas, proveniente das tradições antigas da Grécia. Produzido com ingredientes autênticos, combina leite integral e culturas vivas para oferecer um sabor rico e textura aveludada. Sem adição de açúcares e repleto de probióticos, o Okis promove a saúde intestinal, ao mesmo tempo que proporciona um impulso nutricional. Aprecie-o sozinho, misture com frutas frescas ou utilize como base cremosa para as suas receitas favoritas. Deleite-se com a bondade saudável do Okis Greek Yogurt—onde a tradição encontra a saúde em cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.