1 serving (1 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
2129.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 236.6 g | 303% | |
| Gordura Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 0 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Os óleos são ingredientes culinários essenciais, extraídos de uma variedade de sementes, nozes e frutas. Do sabor rico e amendoado do azeite de oliva, originário do Mediterrâneo, ao perfumado óleo de gergelim encontrado nas cozinhas asiáticas, esses óleos não apenas realçam nossos pratos, mas também oferecem benefícios únicos para a saúde. O azeite de oliva é renomado por suas gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração, enquanto o óleo de coco adiciona um toque tropical e triglicerídeos de cadeia média. No entanto, é importante usar os óleos com moderação, pois alguns, como o óleo de palma, podem levantar preocupações sobre o teor de gordura saturada e o impacto ambiental. Aproveite o poder dos óleos para elevar sua culinária enquanto nutre sua saúde!