Blog Research API Download App
Iogurte Oikos

Iogurte Oikos

Dairy

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
18.9
proteína
14.2
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 94.6 mg 4%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 9.5 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

30.0%
40.0%
30.0%
Gordura: 56 cal (30.0%)
Proteína: 75 cal (40.0%)
Carboidratos: 56 cal (30.0%)

About Iogurte Oikos

Iogurte Oikos é um iogurte cremoso e delicioso no estilo grego, elaborado a partir de leite de alta qualidade. Rico em proteínas e baixo em açúcares adicionados, ele apoia um estilo de vida saudável ao mesmo tempo em que satisfaz seus desejos. Com culturas vivas e ativas, o Oikos promove a saúde intestinal, tornando-o uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Seja apreciado sozinho, com frutas frescas ou misturado em smoothies, o Iogurte Oikos traz o sabor autêntico da Grécia para a sua mesa. Permita-se de forma mais saudável com Oikos—onde sabor encontra nutrição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.