Batata assada

Batata assada

Side Dish

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
4.7
proteína
35.3
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.8 mg 0%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.8%
10.4%
11.9%
Gordura: 21 cal (11.9%)
Proteína: 18 cal (10.4%)
Carboidratos: 141 cal (77.8%)

About Batata assada

Ofenkartoffel é um delicioso prato alemão com batatas macias assadas no forno, frequentemente recheadas com uma variedade de recheios saborosos como queijo cremoso, ervas frescas ou vegetais saborosos. Originário da rústica culinária alemã, Ofenkartoffel não é apenas satisfatório, mas também versátil, permitindo infinitas personalizações. Repleto de nutrientes, estas batatas assadas fornecem uma boa dose de fibras e potássio, sendo baixas em gordura. Seja desfrutado como prato principal ou acompanhamento encantador, Ofenkartoffel traz calor e sabor a qualquer refeição, perfeito para os amantes de comfort food em todo lugar.