1 serving (60 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.0 g | 35% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 740.0 mg | 246% | |
| Sódio | 360 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.8 g | ||
| proteína | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Cálcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Oeuf plat
O Oeuf Plat é um delicioso prato francês que apresenta um ovo estrelado perfeitamente cozido, frequentemente servido em uma fatia de pão torrado ou com um acompanhamento de folhas verdes frescas. Com sua gema rica e cremosa e claras delicadas, o Oeuf Plat não é apenas um festim para os olhos, mas também uma ótima fonte de proteínas e vitaminas essenciais. Este prato é versátil, o que o torna uma escolha popular para o café da manhã ou brunch em várias cozinhas. Embora seja indulgentemente saboroso, a moderação é essencial, pois pode ser rico em colesterol. Aproveite esta iguaria clássica, repleta de nutrientes e cheia de sabor!
