1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.3 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sódio | 333.3 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.5 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 333.3 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo Estrelado
Oeuf Au Plat é um prato clássico francês que apresenta ovos fritos perfeitamente, conhecidos por suas gemas brilhantes e bordas crocantes. Tradicionalmente servido de forma simples, este prato destaca os sabores naturais dos ovos frescos, frequentemente acompanhados por uma leve pitada de sal e pimenta. Originário da culinária francesa, Oeuf Au Plat é versátil, tornando-o uma opção encantadora para o café da manhã ou brunch. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, oferece um começo saudável para o dia, embora o processo de fritura possa adicionar calorias extras. Aproveite este prato reconfortante sozinho ou acompanhado de pão crocante para uma refeição satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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