Ovo Estrelado

Ovo Estrelado

Breakfast

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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428.6
calorias
28.6
proteína
2.4
carboidratos
33.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
428.6
% Valor Diário*
Gordura Total 33.3 g 42%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 881.0 mg 293%
Sódio 333.3 mg 14%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.5 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 333.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.3%
27.0%
70.7%
Gordura: 299 cal (70.7%)
Proteína: 114 cal (27.0%)
Carboidratos: 9 cal (2.3%)

About Ovo Estrelado

Oeuf Au Plat é um prato clássico francês que apresenta ovos fritos perfeitamente, conhecidos por suas gemas brilhantes e bordas crocantes. Tradicionalmente servido de forma simples, este prato destaca os sabores naturais dos ovos frescos, frequentemente acompanhados por uma leve pitada de sal e pimenta. Originário da culinária francesa, Oeuf Au Plat é versátil, tornando-o uma opção encantadora para o café da manhã ou brunch. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, oferece um começo saudável para o dia, embora o processo de fritura possa adicionar calorias extras. Aproveite este prato reconfortante sozinho ou acompanhado de pão crocante para uma refeição satisfatória!