oden

oden

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (300 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
118.1
calorias
7.9
proteína
15.7
carboidratos
3.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
118.1
% Valor Diário*
Gordura Total 3.9 g 5%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.7 mg 5%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.7 g 5%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.9 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 39.4 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

48.5%
24.4%
27.1%
Gordura: 35 cal (27.1%)
Proteína: 31 cal (24.4%)
Carboidratos: 62 cal (48.5%)

About oden

Oden é um prato tradicional japonês de panela quente, apresentando uma mistura reconfortante de ingredientes cozidos em um caldo dashi saboroso. Esta mistura encantadora inclui rabanete daikon, ovos cozidos, konjac e uma variedade de bolinhos de peixe, cada um contribuindo com sabores e texturas únicas. Originário do Japão, o oden é frequentemente apreciado durante os meses mais frios, tornando-se um alimento de rua popular. Rico em proteínas e com poucas calorias, o oden oferece uma opção nutritiva, enquanto seu caldo é repleto de bondade umami. Aproveite este prato reconfortante que aquece tanto o corpo quanto a alma!