1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de macarrão de oden
A Salada de Macarrão Oden é um prato vibrante inspirado na culinária japonesa, combinando macarrão udon mastigável, vegetais frescos como pepinos crocantes, cenouras e pimentões vibrantes, todos misturados em um molho de gergelim leve. Esta salada deliciosa frequentemente inclui ingredientes ricos em proteínas como tofu ou edamame, tornando-se uma refeição equilibrada. Rica em vitaminas e fibras, a Salada de Macarrão Oden é uma opção saudável que nutre seu corpo enquanto aguça seu paladar. Perfeita para um almoço rápido ou um jantar refrescante, é uma deliciosa fusão de sabores e texturas que fará você querer mais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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