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Sashimi de polvo

Sashimi de polvo

Seafood

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 14.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
194.4
calorias
38.9
proteína
0
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
194.4
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 133.3 mg 44%
Sódio 861.1 mg 37%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 38.9 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 83.3 mg 6%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
86.1%
13.9%
Gordura: 25 cal (13.9%)
Proteína: 155 cal (86.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Sashimi de polvo

O Sashimi de Polvo é um prato delicado e requintado originário da culinária japonesa, apresentando fatias finas e macias de polvo servidas cruas. A leve salinidade do oceano complementa a doçura sutil do polvo, criando uma experiência de sabor encantadora. Rico em proteínas e baixo em calorias, é uma opção saudável para os amantes de frutos do mar, rico em nutrientes essenciais como ácidos graxos ômega-3 e vitamina B12. Apreciado com um toque de molho de soja ou um toque de wasabi, o Sashimi de Polvo convida você a apreciar os sabores umami do mar, tornando-se um prato imperdível para os amantes da culinária ousada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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