Massa de polvo

Massa de polvo

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorias
23.6
proteína
47.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.3%
25.7%
23.0%
Gordura: 84 cal (23.0%)
Proteína: 94 cal (25.7%)
Carboidratos: 188 cal (51.3%)

About Massa de polvo

Massa de Polvo é uma deliciosa criação culinária que combina polvo macio e suculento com massa al dente, frequentemente misturada em um rico e saboroso molho de tomate infundido com alho e ervas. Esse prato tem origem nas regiões litorâneas da Itália, onde o mar e a terra se encontram em uma perfeita harmonia de sabores. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3 saudáveis, o polvo oferece inúmeros benefícios para a saúde do coração e função cerebral. Enquanto a massa fornece uma base satisfatória, esse prato se mantém equilibrado com ingredientes frescos e especiarias vibrantes. Mergulhe em um prato de Massa de Polvo e aprecie o sabor do Mediterrâneo!