Ceviche de polvo

Ceviche de polvo

Appetizer

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
31.5
proteína
9.5
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.7%
65.4%
14.9%
Gordura: 28 cal (14.9%)
Proteína: 126 cal (65.4%)
Carboidratos: 38 cal (19.7%)

About Ceviche de polvo

Ceviche de Polvo é um prato vibrante e refrescante que destaca polvo macio marinado em suco de limão cítrico, combinado com ingredientes frescos como tomates picados, cebolas vermelhas crocantes e coentro perfumado. Originário das regiões costeiras da América Latina, esta iguaria do mar oferece um sabor oceânico a cada mordida. Repleto de proteínas magras e ácidos graxos ômega-3, não é apenas delicioso, mas também saudável para o coração. Leve e nutritivo, o Ceviche de Polvo é perfeito para aqueles que buscam uma experiência nutritiva e saborosa que os transporta diretamente para praias ensolaradas. Mergulhe nesta delícia culinária hoje!