1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 32.1 g | 41% | |
| Gordura Saturada | 7.4 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 48.8 g | 97% | |
| Vitamina D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 904.8 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About truta oceânica
O Ocean Trout é um peixe delicioso e nutritivo, conhecido por sua cor vibrante e sabor intenso. Originário das águas frias e cristalinas do Oceano Pacífico, ele é frequentemente encontrado na culinária gourmet, especialmente em pratos de inspiração asiática. Repleto de proteínas de alta qualidade, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, o Ocean Trout apoia a saúde do coração e impulsiona o sistema imunológico. Seu sabor versátil o torna perfeito para grelhar, assar ou em sushi. Aproveite o Ocean Trout como uma adição saudável e saborosa à sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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