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Aveia com leite de amêndoa

Aveia com leite de amêndoa

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
3.8
proteína
25.5
carboidratos
3.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.3 g 4%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 94.3 mg 4%
Carboidratos Totais 25.5 g 9%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 0.9 g
proteína 3.8 g 7%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 141.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

69.4%
10.3%
20.2%
Gordura: 29 cal (20.2%)
Proteína: 15 cal (10.3%)
Carboidratos: 102 cal (69.4%)

About Aveia com leite de amêndoa

Aveia com Leite de Amêndoas é uma opção de café da manhã deliciosamente cremosa e nutritiva. Feito com aveia integral mergulhada em leite de amêndoas aveludado, esse prato é naturalmente livre de laticínios e perfeito para quem busca uma refeição à base de plantas. Originária de pratos de café da manhã tradicionais, a aveia é rica em fibras, ajudando na digestão e saúde do coração. O leite de amêndoas adiciona um sabor de noz, fornecendo gorduras saudáveis e vitaminas. Essa combinação saudável não só é baixa em calorias, mas também oferece uma dose de energia para iniciar o seu dia. Aproveite a Aveia com Leite de Amêndoas como uma forma encantadora de nutrir o seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.