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Aveia durante a noite

Aveia durante a noite

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (80 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
882.4
calorias
44.1
proteína
132.4
carboidratos
20.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
882.4
% Valor Diário*
Gordura Total 20.6 g 26%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 441.2 mg 19%
Carboidratos Totais 132.4 g 48%
Fibra Alimentar 20.6 g 73%
Açúcares 29.4 g
proteína 44.1 g 88%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 588.2 mg 45%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 882.4 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

59.4%
19.8%
20.8%
Gordura: 185 cal (20.8%)
Proteína: 176 cal (19.8%)
Carboidratos: 529 cal (59.4%)

About Aveia durante a noite

Oats Overnight é uma opção de café da manhã deliciosa e conveniente feita com ingredientes saudáveis. Feito com aveia em flocos, sementes de chia nutritivas e frutas reais, cada pote é repleto de proteínas e fibras para alimentar o seu dia. Originário da clássica aveia de um dia para o outro, este toque moderno traz sabores globais para a sua rotina matinal. Rico em vitaminas e minerais, o Oats Overnight apoia um estilo de vida saudável sem conservantes artificiais. Basta misturar, gelar e desfrutar de uma refeição saborosa e nutritiva pronta quando você estiver!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.