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Batido de leite de aveia

Batido de leite de aveia

Beverage

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
4.7
proteína
23.6
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 94.3 mg 4%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 9.4 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

68.2%
13.6%
18.2%
Gordura: 25 cal (18.2%)
Proteína: 18 cal (13.6%)
Carboidratos: 94 cal (68.2%)

About Batido de leite de aveia

O Smoothie de Leite de Aveia é uma mistura cremosa e deliciosa de aveia em flocos, leite à base de plantas refrescante, e sua escolha de frutas como bananas ou frutas vermelhas. Originário do coração das tendências de alimentação saudável, este smoothie combina o sabor rico e aveludado da aveia com a doçura natural da fruta. Rico em fibras, é perfeito para a digestão e mantém você se sentindo satisfeito por mais tempo. Além disso, é livre de laticínios e adequado para veganos, tornando-o uma excelente escolha para um café da manhã ou lanche saudável. Aproveite o sabor delicioso enquanto nutre seu corpo com esta opção nutricional e revitalizante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.