oats cheela

oats cheela

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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317.5
calorias
12.7
proteína
47.6
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 3.2 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.0%
16.3%
22.8%
Gordura: 71 cal (22.8%)
Proteína: 50 cal (16.3%)
Carboidratos: 190 cal (61.0%)

About oats cheela

Oats Cheela é um delicioso e nutritivo panqueca de estilo indiano feita com aveia saudável, legumes e especiarias aromáticas. Repleto de fibras, proteínas e nutrientes essenciais, é uma escolha fantástica para um café da manhã ou lanche saudável. A aveia oferece uma base substanciosa, enquanto vegetais coloridos como tomates, cebolas e pimentões adicionam sabor e crocância. Livre de glúten e fácil de preparar, Oats Cheela não é apenas saboroso, mas também apoia o controle de peso e mantém você energizado ao longo do dia. Desfrute quente, servido com um chutney ou iogurte azedo para uma refeição satisfatória!