1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
462.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.6 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 81.1 g | 29% | |
| Fibra Alimentar | 12.0 g | 42% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 16.2 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 60.1 mg | 4% | |
| Ferro | 5.1 mg | 28% | |
| Potássio | 420.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aveia e leite
Aveia e leite são uma combinação nutritiva e deliciosa, perfeita para o café da manhã ou um lanche saudável. Feitos de aveia integral, que é rica em fibras e antioxidantes, e leite cremoso, fornecendo proteínas essenciais e cálcio, este duo é ao mesmo tempo satisfatório e energizante. Originários das cozinhas tradicionais de café da manhã ao redor do mundo, Aveia e leite podem ser personalizados com frutas frescas, nozes ou adoçantes para um sabor adicional. Repletos de nutrientes, eles apoiam a saúde do coração, impulsionam a digestão e mantêm a sensação de saciedade por mais tempo. Aproveite a bondade da Aveia e leite para um começo saboroso e saudável no seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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