Mistura de aveia e granola

Mistura de aveia e granola

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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400
calorias
10
proteína
70
carboidratos
10
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (100g)
Calorias
400
% Valor Diário*
Gordura Total 10 g 12%
Gordura Saturada 2 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 100 mg 4%
Carboidratos Totais 70 g 25%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 20 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

68.3%
9.8%
22.0%
Gordura: 90 cal (22.0%)
Proteína: 40 cal (9.8%)
Carboidratos: 280 cal (68.3%)

About Mistura de aveia e granola

A mistura de Aveia e Granola é uma combinação encantadora de aveia robusta, nozes crocantes e sementes nutritivas, criando um lanche rico em nutrientes perfeito para qualquer hora do dia. Originária de alimentos tradicionais de café da manhã, esta mistura oferece um sabor reconfortante com um toque moderno. Rica em fibras e vitaminas essenciais, é uma excelente fonte de energia, promovendo uma digestão saudável e mantendo a sensação de saciedade por mais tempo. Seja polvilhada sobre iogurte, adicionada a smoothies ou saboreada diretamente do pacote, a Mistura de Aveia e Granola é uma escolha saborosa e versátil que torna a alimentação saudável fácil e prazerosa.