Smoothie de aveia

Smoothie de aveia

Beverage

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
2.8
proteína
23.6
carboidratos
3.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.3 g 4%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 94.3 mg 4%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 11.3 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

69.8%
8.3%
22.0%
Gordura: 29 cal (22.0%)
Proteína: 11 cal (8.3%)
Carboidratos: 94 cal (69.8%)

About Smoothie de aveia

O Smoothie de Aveia é uma mistura cremosa e deliciosa que satisfaz tanto o seu paladar quanto os seus objetivos de saúde. Feito com aveia orgânica, frutas frescas e um toque de leite de aveia à base de plantas, é um petisco perfeito para qualquer hora do dia. Este smoothie é inspirado em cozinhas globais, abraçando um estilo de vida saudável que é nutritivo e satisfatório. Rico em fibras e vitaminas essenciais, ajuda a apoiar a digestão e fornece energia sustentada. Além disso, é livre de laticínios e adequado para veganos, tornando-se uma escolha sem culpa para todos. Delicie-se com um Smoothie de Aveia, onde o sabor encontra o bem-estar!