1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 141.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aveia com morangos e mirtilos
Aveia com Morangos e Mirtilos é uma opção deliciosa e nutritiva para o café da manhã. Feita com aveia cremosa e integral, é coberta com morangos frescos e vibrantes e mirtilos suculentos, cheios de sabor. Este prato tem raízes na culinária saudável e tradicional e é perfeito para qualquer tipo de culinária. Rico em fibras, vitaminas e antioxidantes, promove a saúde do coração e ajuda na digestão. Além disso, oferece uma ótima maneira de abastecer o seu dia com energia sustentada. Delicie-se com esta tigela colorida de bondade que não só é satisfatória, mas também promove seu bem-estar. Aproveite o começo perfeito para a sua manhã!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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