1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 21.2 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About aveia com romã e passas
Aveia com Romã e Uvas Passas é um café da manhã deliciosamente substancioso que combina a bondade saudável da aveia em flocos com sementes vibrantes de romã e uvas passas doces e mastigáveis. Este prato encantador se inspira na culinária do Oriente Médio, apresentando ingredientes conhecidos por seu rico sabor e benefícios para a saúde. Rico em fibras da aveia, antioxidantes da romã e doçura natural das uvas passas, esta tigela não é apenas saborosa, mas também promove a saúde do coração e aumenta os níveis de energia. Aproveite um início de dia quente e nutritivo que é tão agradável para seu paladar quanto é benéfico para o seu bem-estar geral!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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