1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 25.5 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 11.3 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 141.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aveia com mel
A aveia com mel é um prato reconfortante e quente que combina aveia nutritiva com a doçura natural do mel. Originária de grãos antigos de várias culturas, a aveia tem sido uma escolha de café da manhã básica por séculos. Rica em fibras, promove a saúde do coração e auxilia a digestão. O mel acrescenta um toque de doçura, fornecendo antioxidantes que fortalecem o sistema imunológico. Esta tigela encantadora não só nutre sua manhã, mas também o mantém satisfeito por mais tempo, tornando-a uma escolha nutritiva para qualquer pessoa em busca de uma dieta equilibrada. Aproveite a delícia da aveia com um fio de mel para um começo perfeito para o seu dia!
