1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 5.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aveia com sementes de linhaça e azeite de oliva
Aveia com sementes de linhaça e azeite é um café da manhã nutritivo que combina harmoniosamente a bondade dos grãos inteiros com gorduras saudáveis. Originário do coração da culinária mediterrânea, este prato apresenta aveia cremosa enriquecida com sementes de linhaça, conhecidas por seus ácidos graxos ômega-3 e fibras. Um fio de azeite de alta qualidade adiciona uma riqueza sutil, oferecendo seus próprios benefícios para a saúde do coração. Rico em proteínas, esta refeição suporta a saúde digestiva e fornece energia sustentada ao longo do dia, tornando-se uma escolha perfeita para qualquer pessoa em busca de um início saudável. Aproveite um impulso para a saúde do coração a cada mordida deliciosa!
