1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 42.6 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aveia com flor comestível
Aveia com Flor Comestível é uma opção deliciosa e nutritiva de café da manhã, misturando aveia robusta com um toque de flores comestíveis vibrantes e coloridas. Originária de várias culinárias que celebram a beleza da natureza, este prato adiciona um toque lúdico à sua rotina matinal. Repleta de fibras e nutrientes essenciais, a aveia promove a digestão e a energia sustentada, enquanto as flores comestíveis fornecem antioxidantes e um sabor único. Não apenas é visualmente impressionante, mas esta refeição saudável é também a maneira perfeita de começar o dia com saúde e criatividade!
