1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.6 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sódio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 141.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About aveia com creme
Aveia Com Creme é um prato cremoso e reconfortante que combina aveia integral com laticínios ricos. Originário das tradições matinais em diversas culturas, esta tigela encantadora muitas vezes apresenta aveia laminada ou em grãos cozida à perfeição, coberta com um fio generoso de creme. Repleta de fibras, a aveia auxilia na digestão e mantém a sensação de saciedade por mais tempo, enquanto o creme adiciona um toque de indulgência. Perfeita para uma manhã aconchegante, é um equilíbrio delicioso entre nutrição e decadência que aquece tanto o corpo quanto a alma. Aproveite-a pura ou personalize com frutas, nozes ou uma pitada de canela para um início de dia nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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