1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 42.9 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Papa de aveia com canela
Aveia com canela é um prato reconfortante e quente que combina aveia integral cozida na perfeição com uma pitada de canela aromática. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, este delicioso café da manhã oferece um começo nutritivo para o seu dia. Repleto de fibras, a aveia ajuda a reduzir o colesterol e mantê-lo satisfeito, enquanto a canela adiciona um toque de doçura e é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias. Não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável para o coração, tornando a Aveia com Canela uma combinação perfeita de sabor e nutrição. Aproveite-a coberta com frutas frescas ou um fio de mel para um impulso extra!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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