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Aveia com pedaços de chocolate

Aveia com pedaços de chocolate

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorias
9.6
proteína
72
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 240 mg 10%
Carboidratos Totais 72 g 26%
Fibra Alimentar 6.4 g 22%
Açúcares 24 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

69.8%
9.3%
20.9%
Gordura: 86 cal (20.9%)
Proteína: 38 cal (9.3%)
Carboidratos: 288 cal (69.8%)

About Aveia com pedaços de chocolate

A Aveia com Gotas de Chocolate é um café da manhã deliciosamente satisfatório apreciado por muitos ao redor do mundo. Feito com flocos de aveia integrais, leite cremoso ou uma alternativa láctea, e uma generosa porção de ricas gotas de chocolate, este prato equilibra perfeitamente indulgência e nutrição. Originário de receitas tradicionais de aveia, ele combina a bondade saudável da aveia - rica em fibras e nutrientes - com um toque doce que crianças e adultos adoram. Enquanto o chocolate adiciona um sabor doce encantador, a aveia em si apoia a saúde do coração e a digestão. Comece o seu dia certo com esta tigela reconfortante de bondade, onde a nutrição saudável encontra um toque de doçura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.