1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About aveia com castanhas de caju
Aveia com Castanhas de Caju é uma deliciosa e nutritiva opção de café da manhã que combina aveia cremosa com castanhas de caju crocantes e ricas em nutrientes. Originária de pratos tradicionais de café da manhã encontrados em várias cozinhas, esta refeição substancial não só satisfaz seu paladar, mas também impulsiona o seu dia. Repleta de fibras, promove a saúde digestiva e mantém você se sentindo saciado por mais tempo. As castanhas de caju adicionam gorduras saudáveis e minerais essenciais como magnésio e zinco, melhorando a nutrição global. Seja apreciada pura ou com frutas e mel, Aveia com Castanhas de Caju é uma maneira atenciosa de começar sua manhã!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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