1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.9 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 5.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 31.8 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aveia com rodelas de banana
Aveia com Fatias de Banana é um café da manhã reconfortante que combina aveia cremosa com fatias de banana naturalmente doces. Originária de diversas culturas, a aveia tem sido um alimento básico por séculos, fornecendo energia e conforto. Rica em fibras, este prato apoia a saúde digestiva, enquanto as bananas adicionam potássio e vitaminas essenciais. Juntas, criam uma refeição equilibrada que impulsiona o seu dia. Perfeita para quem procura um começo saudável e satisfatório, a aveia com fatias de banana é ao mesmo tempo deliciosa e nutritiva, tornando-a uma escolha ideal para os amantes de café da manhã em todos os lugares.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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