1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.2 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 16.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 72 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 8.0 g | 28% | |
| Açúcares | 19.2 g | ||
| proteína | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About aveia com amêndoas e cranberries
Mingau com Amêndoas e Cranberries é uma deliciosa mistura de aveia saudável, amêndoas crocantes e cranberries azedos. Este prato nutritivo tem origem em tradições de café da manhã robustas, perfeito para começar o seu dia da maneira certa. Repleto de fibras, apoia a digestão e mantém você se sentindo saciado por mais tempo. As amêndoas acrescentam um impulso de gorduras saudáveis e proteínas, enquanto as cranberries trazem um toque de doçura natural e antioxidantes. Seja desfrutado quente ou frio, esta tigela de bondade é uma combinação perfeita de sabor e nutrição, tornando-se uma refeição simples, mas satisfatória, a qualquer hora do dia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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