1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.0 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.1 mg | 16% | |
| Sódio | 480.8 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 9.6 g | 34% | |
| Açúcares | 19.2 g | ||
| proteína | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 240.4 mg | 18% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 360.6 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panqueca de abóbora com aveia
A Panqueca de Abóbora com Aveia é uma deliciosa fusão de ingredientes saudáveis, perfeita para um café da manhã aconchegante. Feitas com aveia integral, purê cremoso de abóbora e um toque de especiarias quentes como canela e noz-moscada, essas panquecas não são apenas deliciosas, mas também ricas em fibras e nutrientes. Originárias das tradições clássicas de café da manhã americano, oferecem um toque sazonal que é reconfortante e satisfatório. Com seu doçura natural da abóbora, você pode desfrutar dessas panquecas sem culpa, pois são baixas em açúcares adicionados e ricas em vitaminas. Comece o seu dia com um toque de outono em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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