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Papa de aveia com pêssegos e creme

Papa de aveia com pêssegos e creme

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (50 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
761.9
calorias
19.0
proteína
152.4
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
761.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1238.1 mg 53%
Carboidratos Totais 152.4 g 55%
Fibra Alimentar 14.3 g 51%
Açúcares 57.1 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

76.9%
9.6%
13.5%
Gordura: 107 cal (13.5%)
Proteína: 76 cal (9.6%)
Carboidratos: 609 cal (76.9%)

About Papa de aveia com pêssegos e creme

Aveia Pêssegos E Creme é um café da manhã encantador que combina aveia cremosa com a doçura de pêssegos maduros. Originário da culinária americana clássica, este prato saudável apresenta aveia em flocos, pêssegos fatiados suculentos e um toque de leite ou iogurte cremoso, criando uma textura deliciosa. Repleto de fibras e vitaminas essenciais, apoia a saúde digestiva enquanto o mantém saciado durante toda a manhã. Além disso, é personalizável — adicione uma pitada de canela ou um fio de mel para um impulso extra de sabor. Delicie-se com uma tigela de Aveia Pêssegos E Creme para um começo nutritivo ao seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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