1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 11.9 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panqueca de aveia
A Panqueca de Aveia é uma guloseima substanciosa e deliciosa para o café da manhã, feita com aveia integral, farinha, leite e ovos, frequentemente temperada com canela para um toque extra. Originárias dos cafés da manhã clássicos americanos, essas panquecas proporcionam uma reviravolta encantadora nas preparações tradicionais. Repletas de fibras da aveia, elas promovem uma boa digestão e mantêm a saciedade por mais tempo, tornando-as uma escolha mais saudável em comparação com panquecas normais. Além disso, elas são facilmente personalizáveis com frutas, nozes ou até mesmo um fio de mel. Aproveite as Panquecas de Aveia para um começo satisfatório do seu dia que é ao mesmo tempo nutritivo e delicioso!
