1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 2 g | ||
| proteína | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Flocos de aveia crus
Aveia Seca é uma mistura saudável de aveia laminada, derivada do coração de grãos antigos. Repleta de fibras dietéticas, ela apoia a saúde digestiva e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Este alimento versátil, enraizado na culinária tradicional, pode ser apreciado de várias maneiras—misture em smoothies, asse em biscoitos ou simplesmente prepare como um café da manhã quente. Rica em vitaminas e minerais, a Aveia Seca fornece energia sustentada, tornando-a a escolha perfeita para um estilo de vida saudável. Abrace a bondade da Aveia Seca e eleve suas refeições hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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