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biscoito de aveia

biscoito de aveia

Dessert

Avaliação do Item: 48/100

1 serving (100 grams) contains 450 calories, 6.2 grams of protein, 18.1 grams of fat, and 68.7 grams of carbohydrates.

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540
calorias
7.4
proteína
82.4
carboidratos
21.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
 540
% Valor Diário*
Gordura Total 21.7 g 27%
Gordura Saturada 5.4 g 27%
Gordura Poli-insaturada 3.0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 624 mg 27%
Carboidratos Totais 82.4 g 29%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 29.6 g
proteína 7.4 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 44.4 mg 3%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 170.4 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - biscoito de aveia Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Atributos do Alimento

    Fonte de Calorias

    59.4%
    5.3%
    35.2%
    Gordura: 195 cal (35.2%)
    Proteína: 29 cal (5.3%)
    Carboidratos: 329 cal (59.4%)

    About biscoito de aveia

    Bolacha de aveia é um deleite encantador que combina ingredientes saudáveis com sabor clássico. Feita com aveia em flocos, açúcar mascavo e um toque de canela, ela entrega um sabor reconfortante reminiscente da cozinha da vovó. Originárias da panificação tradicional americana, cada bolacha é repleta de fibras e pode incluir complementos nutritivos como nozes e frutas secas. Enquanto satisfaz seu paladar doce, essas bolachas podem ser uma opção mais saudável - fornecendo energia e mantendo a saciedade por mais tempo. Aproveite a bondade mastigável da Bolacha de aveia, onde a indulgência encontra a nutrição!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - biscoito de aveia Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.