1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 42.9 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tigela de mingau de aveia
A tigela de aveia é uma opção de café da manhã saudável e deliciosa que combina aveia cremosa, frutas frescas e uma pitada de mel ou xarope de bordo. Originária da comida reconfortante tradicional, ela foi reimaginada com coberturas vibrantes como nozes, sementes e superalimentos para elevar sua rotina matinal. Rica em fibras e nutrientes essenciais, a aveia apoia a saúde do coração, aumenta a energia e mantém você satisfeito ao longo do dia. Quer você prefira quente ou gelada, a tigela de aveia é uma tela versátil que satisfaz seus desejos enquanto nutre seu corpo. Mergulhe em uma tigela de bondade e comece bem o seu dia!
