1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte de aveia
Iogurte de Aveia é uma delícia cremosa à base de plantas feita com aveia integral e culturas vivas ativas. Originário da culinária escandinava, esta alternativa livre de laticínios oferece uma textura rica e suave com um sabor sutil e ligeiramente doce. Repleto de fibras e vitaminas essenciais, o Iogurte de Aveia apoia a saúde digestiva e mantém você se sentindo saciado por mais tempo, tornando-o uma adição saudável à sua dieta. Além disso, é mais baixo em gorduras saturadas, ideal para aqueles que buscam uma opção saudável para o coração. Aproveite como um delicioso café da manhã, um lanche com as suas coberturas favoritas, ou nas suas receitas preferidas. Abraçe a bondade do Iogurte de Aveia hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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