waffles de aveia

waffles de aveia

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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550
calorias
15
proteína
75
carboidratos
17.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
550
% Valor Diário*
Gordura Total 17.5 g 22%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 50 mg 16%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 75 g 27%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 12.5 g
proteína 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 200 mg 15%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 375 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

58.0%
11.6%
30.4%
Gordura: 157 cal (30.4%)
Proteína: 60 cal (11.6%)
Carboidratos: 300 cal (58.0%)

About waffles de aveia

Os Waffles de Aveia são um delicioso twist de um favorito clássico, feitos principalmente de aveia em flocos, leite de amêndoas e um toque de adoçantes naturais como o xarope de bordo. Originários das tradições da comida reconfortante, estes waffles oferecem uma opção deliciosamente robusta que se encaixa perfeitamente em qualquer café da manhã ou brunch. Repletos de fibras, eles apoiam a saúde digestiva enquanto fornecem energia sustentada ao longo do dia. Além disso, são livres de glúten quando feitos com aveia certificada, tornando-os uma ótima escolha para aqueles com restrições alimentares. Deleite-se com a bondade dos Waffles de Aveia—um petisco nutritivo que satisfaz os desejos sem comprometer a sua saúde!