1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 947.9 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 94.8 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 14.2 g | 50% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.8 mg | 7% | |
| Ferro | 7.1 mg | 39% | |
| Potássio | 237.0 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tortilla de aveia
Flocos de Aveia são um produto de grãos integrais saudável feito de aveia em flocos, rico em nutrientes essenciais e fibras dietéticas. Originários de culturas de cereais antigos, tornaram-se um item básico em várias culinárias ao redor do mundo. Ricos em antioxidantes e compostos bons para o coração, os flocos de aveia apoiam a digestão e ajudam a manter os níveis de energia estáveis ao longo do dia. Com baixo teor de açúcar e alto teor de proteínas, são perfeitos para o café da manhã ou lanches. Seja apreciados em uma tigela quente de mingau ou adicionados a smoothies e produtos assados, os flocos de aveia são uma escolha deliciosamente versátil para um estilo de vida saudável.
