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quadrados de aveia

quadrados de aveia

Snack

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
450.5
calorias
9.0
proteína
99.1
carboidratos
3.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120.1g)
Calorias
450.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.0 g 3%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 600.6 mg 26%
Carboidratos Totais 99.1 g 36%
Fibra Alimentar 9.0 g 32%
Açúcares 18.0 g
proteína 9.0 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 30.0 mg 2%
Ferro 12.0 mg 66%
Potássio 300.3 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

86.3%
7.8%
5.9%
Gordura: 27 cal (5.9%)
Proteína: 36 cal (7.8%)
Carboidratos: 396 cal (86.3%)

About quadrados de aveia

Os Quadrados de Aveia são lanches deliciosos e saudáveis feitos de aveia em flocos, mel e manteiga de nozes, oferecendo uma combinação perfeita de texturas mastigáveis e crocantes. Enraizados em grãos integrais saudáveis, esses petiscos celebram a bondade das receitas tradicionais à base de aveia. Repletos de fibras e proteínas, os Quadrados de Aveia são ótimos para impulsionar a energia, tornando-os ideais para café da manhã ou um lanche no meio do dia. Eles são isentos de conservantes artificiais e açúcares refinados, oferecendo uma alternativa mais saudável aos lanches processados. Mergulhe no sabor satisfatório dos Quadrados de Aveia—seu companheiro ideal para um estilo de vida saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.