1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de aveia
O Smoothie de Aveia é uma mistura deliciosa e cremosa que combina aveia em flocos, bananas maduras e leite de amêndoas refrescante. Originado de diversas tradições saudáveis de café da manhã, este smoothie é perfeito para um início rápido e energizante do seu dia. Rico em fibras, é ótimo para a digestão, e a aveia fornece energia sustentável, mantendo você satisfeito por mais tempo. Além disso, a doçura natural das bananas significa que não são necessários açúcares adicionados. Esta bebida nutritiva não só é satisfatória, mas também ótima para aqueles que buscam uma alternativa saudável e livre de laticínios. Aproveite as bondades do Smoothie de Aveia e alimente o seu dia da maneira certa!
