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Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
394.3
calorias
12.6
proteína
63.1
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 7.9 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.0%
13.0%
22.0%
Gordura: 85 cal (22.0%)
Proteína: 50 cal (13.0%)
Carboidratos: 252 cal (65.0%)

About Panquecas de aveia

Panquecas de Aveia são uma opção de café da manhã deliciosa e saudável que combina aveia em flocos, bananas maduras e um toque de mel. Originárias de diversas tradições culinárias, essas panquecas oferecem um toque encantador nos favoritos clássicos. Ricas em fibras, promovem a saúde intestinal e fornecem energia sustentada, sendo uma escolha fantástica para começar o dia. Naturalmente sem glúten, são perfeitas para quem tem restrições alimentares, ao mesmo tempo em que são baixas em açúcares refinados. Com uma textura leve e fofa e um sabor de nozes, as Panquecas de Aveia não são apenas um agrado; são um passo rumo a um estilo de vida mais saudável. Desfrute-as com frutas frescas ou um pouco de iogurte para o impulso matinal perfeito!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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