1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.0 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.1 mg | 16% | |
| Sódio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 9.6 g | 34% | |
| Açúcares | 12.0 g | ||
| proteína | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 240.4 mg | 18% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 360.6 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panqueca de aveia
Panqueca de Aveia é um prato delicioso e saudável feito com aveia em flocos, ovos e um toque de leite ou alternativas à base de plantas. Originárias de diversas culturas, são uma escolha popular nos cardápios de café da manhã ao redor do mundo. Repletas de fibras e nutrientes essenciais, essas panquecas são não apenas satisfatórias mas também benéficas para o coração. Elas são livres de glúten quando feitas com aveias certificadas, tornando-as perfeitas para aqueles com restrições alimentares. Sirva-as cobertas com frutas frescas ou um fio de mel para um início nutritivo ao seu dia. Aproveite a delícia das Panquecas de Aveia, onde sabor encontra bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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