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Batido de Banana com Leite de Aveia

Batido de Banana com Leite de Aveia

Beverage

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
2.8
proteína
28.3
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.2 mg 2%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 14.2 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

75.7%
7.5%
16.8%
Gordura: 25 cal (16.8%)
Proteína: 11 cal (7.5%)
Carboidratos: 113 cal (75.7%)

About Batido de Banana com Leite de Aveia

O Shake de Banana com Leite de Aveia é uma mistura deliciosa e cremosa que combina a doçura natural das bananas maduras com o sabor suave e nozado do leite de aveia. Originário da crescente tendência de bebidas à base de plantas, este shake é perfeito para aqueles que buscam uma alternativa livre de laticínios. Embalado com nutrientes essenciais, é rico em fibras, tornando-o ótimo para a digestão, e fornece um impulso de energia sem os açúcares adicionados geralmente encontrados em shakes tradicionais. Com sua textura satisfatória e ingredientes nutritivos, o Shake de Banana com Leite de Aveia não é apenas um agrado - é uma escolha saudável para qualquer hora do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.