1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
454.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.1 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 81.8 g | 29% | |
| Fibra Alimentar | 12.1 g | 43% | |
| Açúcares | 3.0 g | ||
| proteína | 15.2 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 60.6 mg | 4% | |
| Ferro | 4.5 mg | 25% | |
| Potássio | 454.5 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About aveia em flocos
A Mingau de Aveia é uma tigela reconfortante e quente de bondade de grãos inteiros, feita de aveia finamente moída. Originária da antiga Escócia, este prato nutritivo possui uma textura cremosa e sabor acentuado de nozes. Repleto de fibras, apoia a saúde do coração e o mantém saciado por mais tempo, tornando-a uma escolha de café da manhã perfeita. Rica em vitaminas e minerais essenciais, a Mingau de Aveia também ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. Seja doce com frutas ou temperada com canela, é uma refeição versátil e saudável que sustenta seu dia corretamente. Abrace os benefícios da Mingau de Aveia hoje!
