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Bolo de aveia

Bolo de aveia

Dessert

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (50 grams) contains 195 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
924.2
calorias
19.0
proteína
142.2
carboidratos
33.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
924.2
% Valor Diário*
Gordura Total 33.2 g 42%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 710.9 mg 30%
Carboidratos Totais 142.2 g 51%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 23.7 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.8 mg 7%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 473.9 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

60.3%
8.1%
31.7%
Gordura: 298 cal (31.7%)
Proteína: 76 cal (8.1%)
Carboidratos: 568 cal (60.3%)

About Bolo de aveia

Oat Cake é um deleite deliciosamente saudável originário das Ilhas Britânicas, feito principalmente com ingredientes simples como aveia, farinha, manteiga e um toque de açúcar. Estes bolos são naturalmente isentos de glúten e ricos em fibras, tornando-os uma opção mais saudável em comparação com bolos tradicionais. Rico em grãos integrais, o Oat Cake proporciona energia sustentada e apoia a saúde digestiva. Seja desfrutado como lanche ou café da manhã, é uma delícia versátil que pode ser acompanhada de frutas, nozes, ou apreciada sozinha. Saboreie a bondade do Oat Cake - uma escolha robusta e satisfatória para qualquer momento do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.